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巴沙鱼有什么营养? 答: 1、巴沙鱼其肉质细腻、味道鲜美、河南音乐高考培训营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素2. 巴沙鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效3. 巴沙鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效

产品特色:无骨无刺无腥味,出肉率高,肉质鲜嫩,口感爽滑,鱼肉久煮而不老,高蛋白,低脂肪,富含各种维生素

烹饪方法简单,煎、炸、煮、烤、炒,三分钟美味便来

保健功能:1、其丰富的不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥硬化之功效,对防心脑血管疾病和增强记忆力颇有益处

2、据营养测定,其欧米伽3脂肪酸,可抑制自由基,降低品体炎www.yaokan.org症的发生,被称为“护眼鱼”

特别适合上班族和青少年学生作为保健食材

3、又因其高蛋白、低脂肪,又是女性朋友保持窈窕身材的最佳食材

4、由于巴沙鱼本身无骨无刺无腥味的特点,老少皆宜

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